学校教工瑜伽协会于12月29日在机场路校区FAA形体房205室举办了“2021在一起 2022再出发 遇见最美的自己”广航院教工瑜伽协会年度交流会。

瑜伽年度交流会主题为瑜医结合：“瑜伽行，脊柱养”。交流会邀请医务室包小娟医生为到场的教职工们分享了医学脊柱保养知识以及不良体态的评估；瑜伽协会特聘专业瑜伽教练杨老师现场传授腰椎间盘保养与颈椎保养瑜伽体式，并分享了寒假居家锻炼常用瑜伽体式练习要领与辅助瑜伽球、弹力带等轻器械练习方法；到会的每位教职工都得到瑜伽知识与智慧的分享交流，受益匪浅。